Fobia

Fobiile sunt stari de spaima irationala, stari cele mai comune ale nevrozei, In general fobiile reprezinta tendinta de a reactiona la diferite tipuri de stres in forme excesive si anormale. Persoanele care sufera de fobii simt o teama exagerata fata de pericolul real prezentat de un obiect sau o situatie. Persoanele respective sunt constiente ca senzatiile lor sunt exagerate, dar nu si le pot controla.

Putem deosebi trei tipuri de fobii: fobiile simple, fobii sociale si agorafobia.

Fobiile simple - Starile precum teama de animale sau insecte (paianjeni, serpi, caini, sobolani), teama de medici, de inaltimi (poduri, ascensoare, cladiri inalte) sunt predominante la acest tip de fobie. Fobia sociala afecteaza aproximativ  6-12% din populatie. Majoritatea celor care sufera de aceste fobii isi modifica comportamentul, chear evita sa se gaseasca in asemenea situati. La aceste persoane le este frica, de exemplu, sa fiu in apropierea unui paianjen sau chiar sa priveasca imaginea unui paianjen intr-o revista sau la televizor sau sa treaca pe langa un caine micut.  

Fobiile sociale - de acest tip de fobie sufera peste 13% din populatie. Aici ne referim la teama, de a fi observat in public, de a avea un comportament ciudat, mai ales de a fi in centrul atentiei. In aceeasi categorie intra teama de a intalni persoane noi, de a se simti umilit. Multi scolari care refuza sa mearga la scoala pot suferi o fobie sociala sau adulti care refuza sa mearga la serviciu. In unele cazuri, fobia sociala poate ajunge la extrem, persoana bolnava refuzand sa iasa din casa sau orice fel de contact cu oameni. Persoanele care sufera de fobii sociale le este teama sa vorbeasca sau sa manance in public, sa foloseasca toalete publice, sa mearga la petreceri, sa mearga la diferite institute cum ar fi scoala, biserica, etc.

Agorafobia - este definita fiind drept teama de spatii deschise sau teama de a se gasi in un loc necunoscut. Se caracterizeaza prin aparitia simptomelor atunci cand persoana bolnava trebuie sa plece de acasa, sa calatoreasca cu masina, sa foloseasca transportul in comun, sa intre in locuri publice aglomerate. Acest tip de fobie se manifesta diferit de la persoana la persoana, unii simtindu-se bine doar intr-o anumit spatiu, altii fiind capabili sa calatoreasca pe distante foarte scurte. Asadar, agorafobia cere un diagnostic complex, pentru ca de cele mai multe ori este asociata altor tipuri de anxietate, cum ar fi teama de a fi lasat singur sau frica de a fi prins intr-o capcana. Numerosi specialisti includ agorafobia in categoria starilor anxioase specifice, definind-o drept teama de a avea un atac de panica care te loveste din senin, si care - de cele mai multe ori - te obliga sa eviti situatiile care au dat nastere primului atac de panica.

Scris de: Razvan Gavrila

Pentru programare la consiliere psihologica si psihoterapie click aici!
Pentru inscriere la cursuri si formari click aici!