Visele tale/ Puterea ta

de Ann S. Klein


Creaza-ti decorul viselor

Visele sunt o modalitate lipsita de risc pentru a exersa noi abilitati, explora noi comportamente si pentru a face schimbari in viata viata noastra. Probabil ati observat ce ceea ce va preocupa in stare de veghe, apare de multe ori in vise. Opusul e de asemenea adevarat. Ne putem crea visele in mod intentionat, vise care sa promoveze cresterea si vindecarea.


Lucrul cu visele vs. interpretare 

Interpretarea visului este data de obicei de un expert, care ofera sensuri visului tau: “ apa simbolizeaza emotiile tale” sau “ vapoarele semnifica calatoria ta prin viata” . Aceste interpretari pot fi valide, dar nu in mod necesar adevarate, si nu pot cuprinde intreaga poveste, sau macar partea povestii cea mai relevanta pentru tine in acest moment. In cel mai rau caz poate induce in eroare sau poate veni in detrimentul tau.

In lucrul cu visele, pe de alta parte, tu esti autoritatea ultima. Punand in scena fiecare parte a visului in parte, si vorbind ca si persoanjele din vis, poti explora aspecte ale personalitatii tale. Te poti auzi spunand lucruri surprinzatoare, care suna adevara, lucruri pe care nu le-ai spune niciodata intr-o conversatie normala. De exemplu: ”Eu sunt covorul persan. Sunt frumos si valoros iar oamenii pasesc pe mine”. Simbolurile din vis pot comunica intre ele si pot deschide comunicarea intre parti ale tale care care au fost izolate si exilate de multi ani. Acesta poate fi un mod foarte bland de a rezolva conflictele interioare.


E amuzant sa joci roluri diferite. Ii ofera copilului interior sansa sa exploreze modalitati diferite de a actiona,  vorbi si simti, fara sa fie judecat. Cine ar judeca un covor pentru ca spune lucruri caudate?

Lucrul cu visele in felul descris mai sus poate creste capacitatea de intimitate si adanci constiinta de sine. Impartasind ceea cee descoperi in lucrul cu visul, partea necenzurata a inimii si mintii tale, te poate face auzit si vazut in feluri noi si pline de sens. Visele te pot duce in calatorii fascinante prin teritorii neexplorate ale mintii si inimii. Ele pot fi harta pentru multe comori.


Artistul tau interior si vindecator

Cel mai uimitor lucru despre vise este creativitatea lor infinita, varietatea lor si disponibilitatea lor. Mintea, indiferent de varsta sau nivelul de inteligenta, genereaza material nou, noapte dupa noapte, invartind fara sfarsit fantezii care depasesc eforturile Hollywoodului. Fiecare dintre noi avem un maestru artist traind in inconstientul nostru, invitandu-ne la vizionari private si gratuite ale operelor create special pentrur noi in fiecare seara.

Acest artist ascuns amesteca trecutul, prezentul si viitorul in tipare complicate si bizare, care la suprafata par sa nu aiba nici un sens, dar sunt ciudat de atragatoare. Din paleta sa de amintiri, emotii, senzatii si imagini, creaza autoportrete de de geniu si uneori infricosatoare.


Ca si vindecatorul tau personal, visele tale, chiar cosmarurile, pot sa-ti ofere diagnostic si vindecare la multe nivele; se pot identifica resurse interioare de putere personala si stare de bine.
Visele pot avea propria lor logica interioara, care este mult mai creative si bogata decat logica liniara a realitatii din starea de veghe. Visele noatre nu sunt intamplatoare sau accidentale, cum sunt convingerile noastre culturale. In loc de asta, ele sunt alese intentionat de inconstientul nostru dintr-un numar infinit de posibilitati. Un exemplu simplu: este o masina in visul tau. Cine a decis ca aceasta masina sa fie un ferarri nou rosu, sau o remorca veche fara frane? Artistul tau interior si vindecator l-a ales, pentru acuratetea sa simbolica si pentru rezonanta cu anumite aspecte ale tale sau ale vietii tale.


Fiecare detaliu din vis este ca o miscare de pensula atent plasata, reprezentand un aspect al tau siu avand propriul sau inteles extern. S-ar putea sa fi vazut ferariul rosu azi pe strada(langa remorca care nu a mai ajuns in visul tau). Dar ferariul reprezinta ceva deespre tine, astfel incat inconstientul tau l-a recreat in peisajul visului tau.


Simbolurile din vis nu au sensuri fixe positive sau negative. Ferariul rosu inseamana putere, valoare mare, viteza, status, success, imagine de sine, sau poate la fel de bine insemna furie, risipa, neliniste, etc. Sensul “adevarat” este acela care ti se potriveste tie cel mai bine in acecst moment. Aceeasi imagine poate insemna diferite lucruri, in momente diferite din viata ta si in contexte diferite in vis. Ce face ferariul? Este parcat? Blocat in noroi? Zboara deasupra pavimentului? Cine conduce si cine merge? Dar contextele din vis nu au nici inteles pozitiv sau negativ.
Vino sa explorezi si sa cauti propriul adevar interior, in visele taler ca si in toata viata ta! 

traducere: psih. Ana-Maria Lipovan

Pentru programare la consiliere psihologica si psihoterapie : click aici
Pentru inscrieri la cursuri si formari in psihoterapie: click aici